【南綾瀬地区 小地域福祉活動 活動報告】
毎月第4土曜日の午後に行っているサロン活動「午后のティー」の活動の様子をご紹介します。
スタッフの皆さん(民生委員・児童委員の方が中心)が丁寧に淹れてくださる珈琲、お茶など温まる飲みものとお菓子をいただきながら、サロン活動がスタート。
メインとなる催し物は毎回変わり、歌、踊り、内科医の話など、さまざま。今回は、
地域で精力的に活動されている坂戸静子さんが「イス体操」の講師として来てくださいました。どこを動かしたいか意識しながら、丁寧に動かすと、じんわりと身体が温まってきます。「明日は確実に筋肉痛だな」「自分のペースで毎日意識的に身体の部位を動かせると良さそうだね」と、参加者同士、お話しも楽しみながら参加されていました。
次は来月3月23日(土)午後2時~4時、南綾瀬第二集い交流館にて実施予定です。ぜひ、気軽にご参加ください。